PROSKURA
YOGA

Студия персональной йоги

Мир меняют люди, а мы помогаем меняться им

получить консультацию

Онлайн-курсы

Ознакомьтесь со списком онлайн-курсов от нашей студии!

Направления йоги

Листайте вправо (стрелка вправо)

Традиционная практика йоги
Асаны, пранаямы, медитация - основа практики хатха йоги.
подробнее
Йога в гамаках
Практика йоги в полотне позволяет почувствовать невесомость.
подробнее
Стояние на гвоздях
Доски садху прекрасный инструмент, позволяющий раскрыться.
подробнее
Функциональное движение
Практика позволяет выровнять тело посредством правильных биомеханических движений
подробнее
Практика расслабления
Лежа в полном расслаблении вы сможете погрузиться в царство подсознания
подробнее
Пранаяма и Медитация
Лежа в полном расслаблении вы сможете погрузиться в царство подсознания
подробнее

Гонг Медитация

Звуковая терапия - это практика, которая позволяет человеку пережить уникальный медитативный опыт. Взаимодействуя со звуком, вы обнаружите и проработаете с внутренними зажимами, что позволит вам почувствовать легкость и равновесие.

Индивидувльная гонг медитация

Персональный подход позволяет направлено работать с конкретным запросом человека и провести его с помощью вибраций гонга в те места, где есть энергетические зажимы и расслабить их. Тогда жизненная энергия будет протекать естественно, а человек почувствует внутреннюю гармонию.

Групповая гонг медитация

В группе появляется единение и общая тематика, что позволяет проработать запросы на уровне бессознательного посредством гонгов, била, хэнг пана, поющих чаш и других музыкальных инструментов.

Новости

Хотите персональную консультацию?

Напишите свой номер телефона

Изучайте йогу в привычных сервисах

Мы стараемся публиковать полезный и интересный контент на всех трендовых платформах

Наша команда

Саша
Основатель студии
Proskurayoga.

Направления: персональные занятия йогой, гонг медитация, онлайн занятия.

Опыт практики более 12 лет.
Надя
Инструктор студии, клинический психолог.

Направления: персональные занятия, психология, стояние на гвоздях.

Опыт практики более 8 лет.
Маша
Инструктор студии.

Направления: йога в парках, йога для беременных.

Опыт практики более 5 лет.

Краснодар,
ул. Кубанская набережная, 19
Номер телефона:
+7 929 836 87 73
Почта: proskurayoga@gmail.com

PROSKURAYOGA